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チェアーロミロミ（ロミノホ）レッスン

チェアーロミロミ

伝統的にハワイアンの健康を守ってきたチェアーロミロミ

ハワイアンイベントやフリーマーケットでよく、椅子に座ったままロミロミをされている姿を見るようになってきました。あれがチェアーロミロミ。ハワイではロミノホ（Lomi Noho）とかノホロミロミ（Noho Lomilomi）と呼ばれている伝統的なロミロミの方法です。

このロミロミは、昔はアリイ（王様）の硬直した背中や腰を揉みほぐしたり、妊婦やお年寄りのためのマッサージとして、またベッドがない場所での医療的なロミロミとして行われていました。オハナ（家族）内のホオポノポノの儀式では、家族の人間関係やひとりひとりを正常な状態（バランスの取れたクリアな状態）に戻すための癒しの方法としても使われていたと言われています。

手軽に心と体をユルめることができるので、イベント、フリマ、ご家庭で大人気

たしかにベッドに横たわる時間や場所がないときに椅子に座ってロミロミしてもらうだけでも、体（筋肉や関節）が緩められて楽になり、血液やリンパの流れが良くなることでポカポカと元気になるのが実感できます。ボディケアの仕事をしていると、お客様の多くは首→肩・肩甲骨まわり→背中→腰をしっかり揉んでほしい方が多いのに気づかされます。このチェアーロミロミは、そんな悩みを手軽に癒してくれる優れたテクニックでもあるのです。さらにハワイ風のゆったりとした時間を過ごすことで、心もリラックスして爽快になっていくのがわかります。